先日購入した、大会用のシューズ履いて
いつもの12kmコースで慣らし
。
玄関で記念写真![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0068.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/d7/a6a0da57cd22e7699c74fa68469779a1.jpg)
履き心地の第一印象は、硬いですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
走り出すと、きちんと路面情報を伝えて
くれて、走りやすいシューズです。
3kmぐらい走るといつもの佐鳴湖の周回コースとなる。
休日は、さすがに人が多い。
身体も温まり軽快なペースで走る。
(魔法のシューズでも履いているノリで・・・
。)
雨の後ですから、水溜りもあるコースです。
新しいシューズを汚さないように走りました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
10kmを過ぎた頃から、左踵に違和感![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ムリせずペースダウンして様子を
みるが、やっぱり痛い
。
1kmぐらい歩き、到着後に踵を見るが
肉刺(まめ)はない
。
あまり汚れていないシューズを
玄関ででパチリ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0068.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/be/aa40acb2ecf79098fd3cf31565124560.jpg)
来週は、富士マラソンフェスタ8.8km
コース2周を楽しく走るために、シューズ慣らしを
やっておいて良かった。
いつもの12kmコースで慣らし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0216.gif)
玄関で記念写真
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0068.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/d7/a6a0da57cd22e7699c74fa68469779a1.jpg)
履き心地の第一印象は、硬いですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
走り出すと、きちんと路面情報を伝えて
くれて、走りやすいシューズです。
3kmぐらい走るといつもの佐鳴湖の周回コースとなる。
休日は、さすがに人が多い。
身体も温まり軽快なペースで走る。
(魔法のシューズでも履いているノリで・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
雨の後ですから、水溜りもあるコースです。
新しいシューズを汚さないように走りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
10kmを過ぎた頃から、左踵に違和感
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
ムリせずペースダウンして様子を
みるが、やっぱり痛い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
1kmぐらい歩き、到着後に踵を見るが
肉刺(まめ)はない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0087.gif)
あまり汚れていないシューズを
玄関ででパチリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0068.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/be/aa40acb2ecf79098fd3cf31565124560.jpg)
来週は、富士マラソンフェスタ8.8km
コース2周を楽しく走るために、シューズ慣らしを
やっておいて良かった。
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