TVと飲み会

　母親のTVは、アナログのままでしたので

開店と同時の店に入って　買ってきました。

◯芝の◯EGZA　の19インチで3万円以下です。

（安くなったものです。）

80歳過ぎの母には、リモコンのボタンが一番大きい物にしました。

アンテナを接続して、このリモコンでセットアップします。

自分の住所を入力するすれば、受信して局名セットアップ

してくれます。

アンテナは、今まで使用していたUHFのアンテナを使用して

名古屋方面ビームで、ローカル局と名古屋方面の局を受信できました。

名古屋系の

メ～テレ、東海、中京、テレビ愛知、CBC、NHK名古屋

全て受信できたので、アンテナの位置修正はしませんでした。

 

　昼間は、思ったより天気が良くなったが

佐鳴湖をランニングしたら、大汗！

風呂に入って昼寝（笑）

 

夕方から、飲み会でアクトタワーへ

ここで行ないました。

久々に会う友人達と楽しい時間を過ごす。

 

 

第18回2011白樺高原ビーナスマラソンin女神湖

　今年もOZKさんとワゴンRで女神湖のマラソン大会へ行ってきました。 

 

 ここは、毎年涼しくカラッとしていてランニングには 

適した気候ですが、さすがに標高が高くコースもアップダウンが 

あり、空気が薄く大変なところです。 

（でもお気に入りのところです。） 

 

女神湖の写真 

レンゲツツジとしらかば 

　今までは5kmしか走っていませんが、今回は10kmです。 

初めての10kmは、女神湖を2周して2kmの登りを走ります。 

予定としては、50分で走り切れば良いかなと思いました。 

結果は、47分54秒と　男子31位でした。 

それは良かったのですがとんでもない事件発生 

 

　ランニングが終わって、ビーナスラインから帰ることにし 

眺望は良かったです。 

 

　車山で、蕎麦でも食べようと思い財布を開けたら 

現金が無い 

 

　体育館で着替えて出たときに盗まれたに違いない・・・ 

仕方ないので、OZKさんに借りて食べる。 

 

　せっかくのお気に入りの大会なのに残念です。 

片岡温泉

　震災の影響でお休み初日

木曜日は、近くの温泉がお休みのところが多い。

ネットで検索したら、

湯の山温泉のチョット手前に　片岡温泉っていうのを見つけ

掛け流しで入浴料600円引かれて　行ってみる。

GARMIN1360に電話番号を入力してGO♪

 

　高速は通勤時間帯割引を使って四日市ICへ

R477を西に向い近鉄線沿いを走り、信号機の四叉路を

踏切側に進む（狭い道）　すると下の看板がある。

 

　玄関はこんな感じです。

 

朝は空いていて、ほとんど貸切状態でした。

アルカリ単純泉で入浴後はお肌スベスベでした。

成分分析表

片岡温泉のH.P.

http://www.kataoka-onsen.com/

 

帰りも湾岸川越ICに乗り、高速を通勤時間帯割引を使って

17:01に浜松西ICを降りる。

（途中、早くICを降りそうだったので、60～70km/hでゆっくり走りました。）

（迷惑な車・・・。）

ガレージの電灯と棚

 

ガレージの電気配線をしました。 

 

　左シャッターを開けたところに、スイッチと連動のコンセントと 

100V直結のコンセントを付ける。 

 

　スイッチと連動のコンセントからは、バイク側の電灯へ継る。 

"ON"すれば、 

 

バイク側が点灯するが、車側も照らす。 

 

車側にもコンセント付きスイッチを置き 

 

"ON"すれば、車側→椅子側が点灯する。 

良い休憩場所となる。 

 

 

調子こいて、棚もつけました。

純正の棚は高いので

ホームセンターにて、支柱と棚板を買ってきて取り付け。

オートランド作手

「オートランドALT作手」 

http://www.autoland-tsukude.net/alt_frame.html 

 

　新城のコンビニで、サンドイッチとおにぎりを買う。 

 

　ALTに9時過ぎに着いたら、もうトモさんが、いらしていました。（早！） 

リアキャリアとバックミラーを外して準備OKとする。 

 

　まだ、走行まで時間があるので、4輪の走行を見る。 

ここのコースは、結構アップダウンがあって好きなコースです。 

 

　2輪で走るのは、250SBで走って以来、1年８ヶ月ぶり・・・。 

http://blog.goo.ne.jp/kaze-sss/e/cbabd18e552adefe769796cf1ce8db7b

　ここをDRZ400-SMで走るのは初めてです。 

250SBで３５秒を切ったぐらいだから、本日はパワーのある 

DRZで２秒は縮めたいと思って走ったら 

なんと３２秒台が10回ぐらい出ていました。 

 

　トモさんは、仕様は違うが29秒台が出ていました。 

華麗なるコーナリングを休憩中に 

　最初ツーリングペースで走っていた私ですが 

だんだんペースが上がってきて 

最後に、トップコーナーでスリップダウンしたのは内緒です。 

（右肘に擦り傷だけですが・・・。） 

 

　帰りに、道の駅「つくで手作り村」で、おにぎりを食べていたら 

「うど鈴木」さんを見かけました。TVの撮影があったようです。 

両手塞がっていたので、カメラにおさめることができませんでした。（残念！） 

 

ツーリング仕様に戻した、愛車SUZUKIDRZ400-SM 

 

タイヤは、こんな風にサイドまで使い切りました。 

 

ともかく、天気も持って、コースでは良い汗をかけました。

 

第7回富士見高原八ヶ岳クロスカントリー大会

 

　朝３時に起きて、バイクで出かける。 

国1バイパスを走り、静岡まで一般道 

静岡から高速に乗り、日本平PAで朝食です。 

ここのトイレが綺麗なので、良く寄ります。 

 

　R52のコーナリングを楽しみ 

バイクで来て良かったと痛感！。 

（峠は少し寒かったけれど・・・。） 

 

　増穂ICから高速に乗る。（無料区間） 

中央道に入って、八ヶ岳PAで休憩 

八ヶ岳は、雲で見えません。（がっかり） 

 

　富士見高原の駐車スペースには7時前に到着。 

 

会場の風景 

1.一生乗れない表彰台 

 

2.キツイ登りのコース 

（これは、まだ楽なところ・・・。） 

 

3.道路のつつじ 

 

　受付を済ませ、参加賞をいただく。 

ここは、毎回、良い参加賞です。 

左が3年前のディバック 

右側は、今年のランニング用品入れバック。 

 

 

　着替えてウォームアップをする時に、忘れ物に気が付く。 

携帯・GARMIN君を前の日に充電したのを忘れて

朝、バックの中に入れなかった。 

（前の日に済ませておくべきと・・・。）

 

　腕時計のストップウォッチは、持っていたのですが。 

せっかく、ここを走るなら、正確な高低差を調べようと思っていました。 

そのくらい、ここは登りがキツイ ！

 

 

　10kmクロスカントリーは、10:30にスタート 

3kmぐらい走ったら、お腹が痛い！（下痢気味です。） 

 

　力が入らないので、登りは、去年より少し早くから歩き始める。 

 

前半は、去年より少し遅いタイム 

後半は、去年と同じぐらい。 

 

下りは楽しく飛ばせました。（20人以上抜きました。） 

 

結果は、去年より27秒遅れの 

55分44秒 

クラス順位も、2位落ちて79位 

 

 

　走った後は、「鹿の湯」の割引券をいただいので 

そこに行き、汗を流してきました。 

ここでもお腹が痛いので、トイレに寄る。 

 

　帰りは、諏訪まで下道を走り、諏訪ICから 

飯田山本まで、高速移動。 

諏訪ＳＡで、遅い昼食をとるが、まだ、お腹が痛い。 

 

　飯田山本からR153→県10→R257 

と楽しく帰る。 

 

バイクの往復距離：476km 

走った距離：14km（ウォームアップ・クールダウンを含む） 

4輪で行くと思ったらバイクは燃費が良いから

3,000円ぐらい安く行けました。

 

オートバイ5,100kmTwinAir

 

　朝から天気が良いので、オートバイでぶらり出かける。 

県道9号線のクネクネ道を走り、道の駅「くんまの里ま」で向かう。 

今日もオートバイが10台以上いました。 

（梅雨の晴れ間ですから・・・。） 

 

　そこからもっと狭い道（県道295）を走る。 

狭くて、水溜まりもあり、時々テールが流れる。 

国152に出て、道の駅「花桃の里」でまた休憩。 

 

　帰りにオートリメッサに寄って 

先週、頼んでおいた、TwinAirフィルターを貰って来る。 

フィルタオイルとグリス、ペーパータオルを準備して仕事に取り掛かる。 

中も綺麗に拭き、無事に装着 

　ヘルメットも洗って干す。 

お約束のTwinAirのステッカーも貼る。 

 

アクセルのつきが良くなりました。 

鶴里から何もしていないから

元のエアクリは

汚れたままでしたから・・・。

 

さぁ、明日は、オートバイで富士見高原まで行きますよ♪