２０１６年８月７日 朝顔 ぎっくり腰

朝顔、今朝は一輪咲きました。






今日はバンド練習があったけど、休んで家でウダウダしていたら、起っている姿勢から横になる姿勢になるときの腰の痛みが軽減している感じがする。昨日は、調子こいて歩きすぎたか。

原因を考えてみた。
思い当たるのは、食器を洗うときの前屈み姿勢ではないかと。