２０２１年１２月１９日（日） 焼肉 圭

　今夜は、「焼肉　圭」。

　まずは、炙りロースのユッケ風。

　キムチ盛り合わせ。






　あとは色々。














　肉茶漬け。




　

　杏仁豆腐。

　美味しかった〜。

２０２１年１２月１９日（日） アネックスジャズバンドの練習

　今回は、トロンボーンの三原万里子さんがいらっしゃいました。

２０２１年１２月１８日（土） 健全なマッサージ

　ディズニーシーを駆け巡ったために、脚とかケツとか腰とか背中とか肩とか首とか超コリコリ。

　なので、健全なマッサージ１２０分。