人生ブンダバー

読書と音楽を中心に綴っていきます。
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4/23 「元気かい」で身体とお口の体操

2018-04-29 07:30:00 | Weblog
4月23日(月)、午後2時から「元気かい」へ。この日は、青葉区役所高齢・障害支援課、大場地域ケアプラザの方が来られ、「ハマトレ体操」などをご指導いただいた。森鴎外が作詞した横浜市歌(→こちら)に合わせて行う体操を初めて教わる。青葉区の男性の平均寿命は . . . 本文を読む
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