山本春日野フットサルクラブ 【春日野体協フットサル部】

SINCE 2006(H18)-10-28
略 称 : 春日野FC
愛 称 : スプリング・サンバズ

H26.11.1(土)の第288回練習

2014-11-07 06:56:45 | 練習・試合・スケジュール


19:00~21:00 春日野小学校体育館
メンバー17名と体験3名(メンバーの子供のジュニア3名)の
合計20名が参加しました。
それとサポーター?名(メンバーの子供)が応援してくれました。

管理人は職場行事に参加したため
少し顔を出しただけでフットサル練習は欠席したので
練習キャプテンを務めてくれたT副代表からレポートをもらいました。
詳しいレポート,ありがとうございました

また,10/30(木)19時から春日野小学校校長室にて
学校施設開放委員会が開催されました。
Y副代表に出席してもらいました。ありがとうございました。



3連休に当たるにもかかわらず,17名+ジュニア3名と,多くの出席となりました。

練習メニューです。

①体育館2周ランニング後,各自で柔軟
②パス&ゴー(ダイヤモンドで時計回り)
③パス&ゴー(フェイント後,マーカーの外を回ってボールを受ける)
④同上の左回り
⑤5対2(4辺の4名とセンターの1名でダイレクトかツータッチ内でパス回し,
 ディフェンダー2名でカット)
⑥同上でセンターにパスを出した人はセンターと入れ替りを追加
⑦シュート練習(サイドからセンターにボールを預け,リターンをもらってシュート)
⑧ゲーム(4チームに分かれ4試合づつ)
⑨最後に子供サッカー

解散前のミーティングで,安佐北リーグ試合の連絡と
校庭解放委員会での内容報告と忘年会についての報告しました。

最近練習が終わった後に腰が痛くなります。歳ですかねf^_^;)













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