アメリカ人とスパーリング！ 2007年04月05日 | 総合格闘技・修斗 今日は、パラエストラ愛媛で柔術＆グラップリングの練習。 マウント・ポジションを取られた時の逃げ方。チョークスリーパー（裸締め、首締め）からエスケープする練習。 後は１ラウンド・５分のスパーリング。山内さんとやった後に、胴衣を脱いでグラップリングで身長１９０ｃｍのアメリカ・カリフォルニア州出身の外人と激しいスパーリング。 練習の後に「watashi mo carifornia ni hanemoo . . . 本文を読む
