会員募集中！！

昨日は、パラエストラ愛媛で柔術の練習。アキレス腱固め、腕十字固め狙いで腕を抜かせておいて、エビを使って、逆の腕に十字固めの練習。スパーリング。

今日は、息子同伴で柔道会で柔道の稽古。田中先生が「腕十字は、肘を取るのではなく手首を取りましょう。」とのアドバイス。乱取り、攻防の中で自主的に三角締めの練習をする。
柔道会に新規体験入部者が２～３名。うちの相撲道場も会員を募集しないといけない。

明日は相撲の稽古。