散歩で今日の自分を確かめる

お散歩　お散歩　楽しいなぁ

毎日の愛犬マメとのお散歩

私にとってマメとのお散歩は
マメとのコミュニケーションを楽しむ時間でもあり、

私自身の今日の体と心の状態を確かめる
とっておきの時間。

歩きながら、軽く走りたくなるときは体が軽いとき　。

歩きながら、気持ちのいいあいさつや会話を交わせる人と出会える日は
自分の心が調子のいい日　。

不思議なような自然なような。

「今日は会う人会う人、みんなさわやかで、みんな知らない人なのに気持ちのいい挨拶ができるな　。」という日と
「今日は人と会っても声がかけづらかったり、挨拶しても返事が返ってこなかったり。なんかな…　。」という日と

不思議な気がしていたけど、別に不思議じゃないかも。

声がかけづらいのは自分の心が閉じているから。

閉じた心でかけた声は相手に伝わらないから。

心を開いて　さわやかにあいさつすれば、相手に届く　。
自分も相手も良い一日になるよね。