食べ物に好き嫌いある子供は、万事好き嫌いが出て、人生的にも不利と言われています。 また、身体にも良くありません。 子供の頃の好き嫌いは食べず嫌いが多く、何かきっかけがあれば直せると思います。 そこで有効なのは、子供に料理を手伝わせたり、自分で野菜を作らせたりする方法です。 確かに自分で作れば、作り手の気持ちも分かるし、愛着も湧くと思います。 また、一緒にやれば親子のコミュニケーションにもなります。 親子で力を合わせて好き嫌いを克服しましょう！
ちなみに、大人の好き嫌いはどのようなものでしょうか。 ひとつは子どもの頃の食体験があると思います。 食物の、味、食感、色、におい等が受け入れられず、大人になっても食べられない場合があります。 大人になって嗜好を変えることは、余程のインパクトがないと難しいようです。 将来の為に、今のうちに好き嫌いを克服しましょう。