入隊しました！

私、本日ビリーズ・ブ☆ト・キャンプに入隊いたしました

最初はなかなかいい感じに頑張っておりましたが・・・
１回も出来ない腕立て伏せや
しばらくサボってすっかり贅肉化してしまった腹筋運動は
全然ついて行けず・・・
ちょっと楽なやり方したり　休んだりしながら
どうにかこうにか55分弱の基本プログラム１日目を終えました
途中でも何度も何度も汗を拭きましたが
噂通りの尋常じゃない汗が出まくりました

明日筋肉痛で体が動かなくならないことを祈りつつ
（年を取ると筋肉痛って翌日ぢゃなくて翌々日以降出るよね）
とにかく７日間は連続してやり続けることを目標に頑張ります

こうやってみなさんに入隊したことをお知らせすることにより
自分にプレッシャーかけてみました
本当に三日坊主だし　根性ないもので・・・


入隊したので　今日は食事も低カロリーにしてみました


　奥左：雷こんにゃく　奥中央：エリンギと豚肉の豆板醤炒め
奥右：春雨サラダ　手前左：冷奴　
それにご飯と味噌汁（しめじ、大根、人参、豆腐）です。

こんにゃく、春雨、豆腐というダイエットの強い味方がいっぱい
彩りはめちゃめちゃ悪いですけど
これは私の料理センスのなさということで許して下さい

春雨もこんにゃくも豆腐も大好きだし
結構な満足感があるので
食事もなるべくヘルシー志向で頑張ります


「祐太も一緒にビリー頑張る？」


「ん？」

本当はもっと首を傾げてたんだけど
シャッター遅くてちょっと戻っちゃった・・・

そして後ろのカーペットも祐太がももちゃんで遊んですっかり
ぐっしゃりしちゃってるし・・・




でも実は今日すっごく気になる商品をＴＶショッピングで
見てしまったの・・・
お店のスイーツみたいに美味しいダイエット用ゼリー
15日食べて97％の人が痩せたという
超魅力的商品
しかも効果がなかったら完食した後でも返金するっていう
その自信がまた魅力で・・・
思わす電話しそうになったけど
私はビリー隊長に入隊したんだ
とやめました。

その次には肌がツルツルツヤツヤに見えるファンデーション
それもかなり食いついて見てしまったけど
それも我慢しました

基本的にＴＶショッピングに弱いんです
（特に外人さんがリピートでやるタイプには・・・）