チネイザンマッサージの練習会をしました。
チネイザンマッサージとは、おなかのマッサージです。
おなかをマッサージして、内臓に働きかけていきます。
タイに旅行した時、チネイザンマッサージを二回受けました。
とてもいいと感じたので、自分でも習うことにしました。
マッサージの先生、JUNEちゃんがプログラムを作ったので、受講しました。
心と体はつながっています。
もし感情を心にためこんで行き場がなくなってしまったら、それが内臓にたまってしこりを作るのです。
いらない感情や思い込みは外に流してあげましょう。
I practiced it with my friends.
It is a massage of organs.
Of course you can't massage directly organs, but you massage your belly.
When I went to Thailand, I had Chi-Nei-Zang massage twice.
It was really good for me.
After I decided to learn it, my massage teacher June had a program of study Chi-Nei-Zang massage, so I started to learn it.
Your body and heart are connected.
If you can't let go of your emotions, they will stay in your organs, which makes some hard and solid parts in your organs.
So release your negative emotions and beliefs.
You don't need keep them in your body.
These are my tools for massage.
I got them in Thailand.
これは、タイで買い集めたマッサージの道具です。
