椎間板ヘルニア

ロープ10ラウンド、シャドウ2ラウンド、
会長のミット打ち1ラウンド、サンドバッグ3ラウンドしました。

ジムでよく会う伊藤さんが椎間板ヘルニアで苦しんでいるので以前自分の受けた
レーザー手術の情報をお伝えしてましたが、今日あったら来月でも受けようと
しているそうです。良くなることをお祈りしてます。