5連チャン

ロープ10ラウンド、シャドウ2ラウンド、会長のミット打ち1ラウンド、
サンドバッグ4ラウンドしました。

今日でジムは5連チャンです。
夜、汗だくで運動しないと気持ちが悪いようになってしまったかも。