折角の夏休みの平日なのに、またまた、雨です。
オートバイで出かける気になりません。
午前中は、仕方なく(?)会社のメールチェックとか調べものをしていました。
昼過ぎに、雨が止んだので、大濠公園でジョギング開始。
さすがに平日、人が、20分の1か、30分の1くらいと少ないです。
一周2キロのコースを
ウォーキング1周、ジョギング1周の1セットを2回しました。
目的?ダイエットです。^^
オートバイで出かける気になりません。
午前中は、仕方なく(?)会社のメールチェックとか調べものをしていました。
昼過ぎに、雨が止んだので、大濠公園でジョギング開始。
さすがに平日、人が、20分の1か、30分の1くらいと少ないです。
一周2キロのコースを
ウォーキング1周、ジョギング1周の1セットを2回しました。
目的?ダイエットです。^^
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