平日午前中に練習

今日は平日ですが有休で休みです。

午前中、クリーニング屋、米の精米機などの家の用事で動いた後に
ジムへ。

お昼の時間が迫っていたので、いつもより少な目のメニューで終了。

ロープ3ラウンド、サンドバッグ3ラウンド、
会長のミット打ち1ラウンドしました。