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元旦マラソン
(2010年01月01日 16時05分25秒 | マラソン)
あけましておめでとうございます。 本... -
本日のラン(本庄早稲田）
(2009年12月23日 15時35分34秒 | マラソン)
今朝は、出るのがちょっと遅めでしたが... -
本日のラン（神流川土手）
(2009年12月20日 17時17分58秒 | マラソン)
今朝は寒かった～、久々に顔に空気が突... -
本日のラン(本庄早稲田)
(2009年12月13日 20時58分28秒 | マラソン)
今週末は本庄早稲田のクロカンコースへ... -
予約完了
(2009年12月12日 23時31分05秒 | マラソン)
長野マラソンの案内書類(参加決定通知)... -
本日のラン（上武大橋往復）
(2009年12月06日 20時48分27秒 | マラソン)
今朝は利根川方面へ上武大橋まで走って... -
今朝のラン（１０K ＪＯＧ）
(2009年11月28日 18時13分01秒 | マラソン)
今朝は走り始める頃には既に太陽も昇り... -
大田原未完走記（後）
(2009年11月26日 23時06分34秒 | マラソン)
最低１名の方は待っていてくれているよ... -
本日の朝ラン
(2009年11月26日 21時37分17秒 | マラソン)
今朝はちょっと寝坊してしまいましたが... -
大田原未完走記（前)
(2009年11月24日 23時37分33秒 | マラソン)
さて完走してない完走記どのように書い... -
大田原
(2009年11月23日 21時50分34秒 | マラソン)
今日は大田原まで家族でドライブしてき... -
ＮＡＧＡＮＯのエントリー完了
(2009年11月21日 14時14分28秒 | マラソン)
先ほどやっとＮＡＧＡＮＯのエントリ... -
本日のラン（ペース走)
(2009年11月15日 11時02分02秒 | マラソン)
大田原まであと１週間の今週末、昨日は... -
本日のラン（ロングＪＯＧ）
(2009年11月08日 22時15分01秒 | マラソン)
今週は本番前最後のロングＪＯＧをしよ... -
本日のラン(ペース走)
(2009年10月31日 21時06分23秒 | マラソン)
今日は１０月最後の土曜日、今月の目標... -
今週末は
(2009年10月25日 18時57分33秒 | マラソン)
今週末は２週続けての山、と言っても先... -
本日のラン（Ｂ－ＵＰ）
(2009年10月24日 17時04分58秒 | マラソン)
今週も土曜日はＢ－ＵＰで走ってきまし... -
本日のラン
(2009年10月20日 21時28分08秒 | マラソン)
今朝は早くから鳴き続ける我が家のネコ... -
いつもの週末
(2009年10月17日 17時32分07秒 | マラソン)
今朝はいつもの周回コースでＢ－ＵＰで... -
台風一過
(2009年10月09日 22時32分44秒 | マラソン)
今朝は目が覚めると５時半を少しまわっ...