お弁当 １２．３

今日のお弁当です。献立は
大根と人参のなます、
だし入り卵焼、ほうれん草のお浸し
鶏の唐揚、
野菜たっぷりやきそば、
揚げだし豆腐
ガネ（唐芋、人参、ニラ）

夜は本格的に寒いですね。
食事をきちんとして、休養もとり、免疫力を高めませう