8月31日 お弁当

今日のお弁当です。
　　ほうれん草の胡麻和え
　　オムレツ、キャベツのナムル
　　鶏フライ、
　　ほうれん草と椎茸の焼き浸し
　　ミートソースパスタ、ブロッコリー添え

台風も近づいてきてるので、
気を付けたいと思います。

8月30日 お弁当

今日のお弁当です。
　　大豆の煮物
　　イカと野菜の中華炒め
　　さつまいも鶏の煮物、
　　　　ゆで卵入り
　　ナスと鶏の揚げ煮

でした。

8月29日 お弁当

今日のお弁当です。
　　黒豆の甘煮
　　ゴーヤチャンプルー
　　鶏のオイスター焼き
　　ポテトサラダ
　　揚げ卵
　　鯖缶のカレーそぼろマカロニ入り

でした。
　　

8月28日 お弁当

今日のお弁当です。
　　トイモガラと胡瓜の甘酢漬け
　　野菜たっぷり豚しゃぶ
　　すき焼き、卵焼き
　　人参とツナのシリシリ
　　魚肉ソーセージとはんぺんの揚げ団子
でした。

ココア寒天

グリーンコープの牛乳、ココア
きび砂糖で寒天を作りました。
寒天の濃度をゆるく作るので
だいぶゼリーに近い食感です。

台風の影響か、急に強い雨が降ったりする一日でした。
気温は上がらず、だいぶ過ごしやすかったです。

8月26日

今日は、鹿児島市にヨガに行き、
買い物もしました。

グリーンのカーディガンも真夏でもいいし、
色が濃いので秋まで良さそうです。

8月25日 お弁当

今日のお弁当です。
　　鶏唐揚げ
　　野菜たっぷりやきそば
　　昆布と大豆の煮物
　　鯖の味噌煮
　　じゃが芋とキャベツのサブジ
　　　　（カレー風味のインド流おふくろの味
　　　　　だそうです）
　　豆腐とツナのフライ

でした。

8月24日 お弁当

今日のお弁当です。
　　ホイコーロー
　　卵焼き
　　ゴーヤの甘酢漬け
　　鶏フライ、シシャモのフライ
　　かき揚げ（玉ねぎ、人参、枝豆）
　　ちくわと唐芋の煮物

でした。

8月23日 お弁当

今日のお弁当です。
　　金時豆の甘煮
　　ナスの田舎煮
　　大根人参こんにゃく、さつま揚げの煮物
　　ハンバーグトマト添え
　　紫キャベツのサラダ
　　人参のヨーグルトサラダ
　　じゃが芋ブロッコリーゆで卵のグラタン
でした。

8月22日 お弁当

今日のお弁当です。