散歩とともにメタ病も回復から

糖尿病で医者にやせるしかないと言われ、どうにかこうにか減量できた話とそれから

お買い物は

2017年03月14日 | 日常茶飯事
 ハッキリ言って、何を調達したらよいか?田舎から持ってきたシイタケは、既に煮込んであるが、他は何をアレンジするかです。ニンジンと玉ねぎそれに卵、がしかし何かしらたりない。それで鶏と肉それと小イカ、肉はさすがに今夜は、未使用。勿論大根とキャベツ、野菜は、忘れません。熊本地震の救済キャンペーンで肉が、あたるイベントに参加するためでもありました。レシートを応募券に貼って提出しました。6時頃は、主婦層も賑わっていました。結構旨い煮物になりました、小イカが、たまりません、まあ数は沢山ありましたから。
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3月13日(月)のつぶやき

2017年03月14日 | 日常茶飯事
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毎日千歩

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