INUYAMA BASKETBALL CLUB

~バスケットを通じて人を育てる~ 

7/31自主トレ

2019年07月31日 | 2019 U12 Practice


・ケイタ
→シューティング250本IN(スリーポイント150、バックレイアップ、ミドル、ゴール下100)

・コウヘイ
→シューティング610本IN(フリースロー110、ミドル100、ジャンプシュート100、レイアップ100、ゴール下100、フローター100)

・ショウト
→シューティング420本IN(ミドル240、フリースロー70、スウィッシュ70、バックシュート40)

・ユウヘイ
→シュートフォーム修正

・サトキ
→シューティング600本IN (リバウンドシュート150、フリースロー200、ゴール下レイアップ250)、ブロックショット10/100回

・ミナト
→シューティング580本IN(ミドル300、フローター100、バックシュート100、ゴール下スウィッシュ50、ユーロ15、ギャロップ15)

・ソウタ
→シューティング250本IN(レイアップ50、ミドル50、スリーポイント10、ゴール下90、ダブルクラッチ50)

・ハヤト、ヤマト
→シューティング4時間