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DHAやEPAが認知予防 

2008-02-28 | サプリメント専門店メルマガ
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ある研究所の調べでは、日本人の認知機能で問題とならない
人の割合は下記の通り。

男性:36%
女性:20%

平均寿命も高まっている現代社会では、健康な脳を持つことが
明るく楽しい生活へのヒントとなります。

認知機能を落とさない為に、脳の専門家の先生は下記の
4つを提案。

1.食べ過ぎない。
2.神経質になりすぎず、真面目すぎない。
3.脳を使う(考えたり、新しい事にチャレンジ、変化ある生活)
4.脳に有効な魚に含まれるEPAやDHAを積極的に摂取。


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ご遠慮なく、いつでもお気軽にご一報を
いただければ幸いです。

この度も、最後までお付き合いいただき、
誠にありがとうございました。


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スゴ胃!?

2008-02-28 | 健康と病気と予防
おはようございます。


胃には凄い力があるんです。

健康診断で胃の検査をするためにレントゲンを
撮りました。
お恥ずかしい話になってしまいますが、ちょっと
胃潰瘍の疑いがあるので、胃カメラで再検査することに。


再検査の日まで、待つこと3週間。

その期間はいつもより長く感じ、普段は全然気にならない
健康なのに、そういうときは気になりますね。


いよいよ胃カメラを飲む日を迎え、無事に検査をした後、
先生から「全く異常はありません。いたって健康です。」

「先生、胃潰瘍だと言われましたけど・・・」

「胃の粘膜は1週間で全て入れ替わりますし、
前回の検査では胃の入り口はわかりにくい部分なので、
はっきりせずに、念のために再検査になったのかも
しれませんね」

私「・・・・・」


いずれにせよ、何の問題もなく終わったのですが、
今回の健診で3つ学びました。
1.胃の粘膜が全て1週間で入れ替わること、
2.胃の検査には落とし穴があること、
3.再検査の通知が来れば、1時間でも早く予約してしまう

気をつけましょう、健康診断と落とし穴!


Have a healthy day!


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本日のサプリメント:
スリムグリーンズ
DHA EPA
ゲルマニウム(有機ゲルマニウム)
ナットウキナーゼ
有機クロレラ
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