6月の活動記録

自転車乗りや渓流釣りの時、スント5を装着し
その時間や運動量の活動記録を取っている
それで６月を振り返る



継続時間　33：46
距離　214km
消費カロリー　15475kcal



こう見ると自分的になかなかの数字
それを自転車と釣りに分けてみると以下の通り

■自転車（3回）■
継続時間　7：36
距離　178km
消費カロリー　4482kcal

■釣り（4回）■
継続時間　26：10
距離35.6km
消費カロリー　10993kcal

釣りにしては移動距離が多いが、計測を止め忘れクルマで移動していたこともあったのでそのせい
それを差し引いてもなかなか歩いてるな




しかしこれだけ動いても痩せない…