猛暑日サイクリング

昨日の日記

朝8時台にヒマワリを見に行って、10時過ぎから自転車をロードバイクに乗りかえてサイクリング
気温が上がる前に走り出したいところだったが
ひまわり畑を見に行く機会が他にないのでこういうスケジュール

走り出した時の気温は既に32度、2時間50キロ走って昼に帰ってくる頃になると36度になってた





こちら、なぎさ公園のひまわり畑じゃなくて大中のひまわり畑
ここも人気でクルマを止めて見に来ている人多数





湖岸に出て木陰の多い休暇村のワインディングロードを走る
ここは涼しい



いつもだとあと8キロぐらい走るコースなのだけど
昨日は暑すぎるのとその後の予定もあったことから短縮



昨日の走行距離　５０．９４ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２５．３ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６３ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１４４ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１６４BＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ　１７１５ＫＣＡＬ（スント５計測）





そして昨日の午後は映画を見に行った
見に行ったのはミッションインポシブル　デッドレコニング
昨年7回映画館に足を運んだトップガン　マーヴェリックの時に宣伝をしていたのが気になっていたのだ
あれからもう一年、早いな
猛暑日の午後、涼しい映画館で映画鑑賞
連休だからこそできた時間の使い方だった

ちなみにこの映画、約３時間と長い