柔軟体操、続けます！

通っていたベリーダンスの講座が、終了してしまいました。
私は、約２年半通ったのですが、先生には、本当に、いろいろな事を教えてもらいました。
もともとは、ピラティスとヨガの先生で、ベリーダンスは、趣味で始めたそうなのです。最初、踊っていても、何で、先生のようにしなやかに踊れないのだろうか・・と不思議に思っていました。ま、レベルが全然違っていたのですから、当然ですが・・。
自分の体なのに、自分で、動かせない・・。
でも、だんだんと、体の柔軟性が、踊りには不可欠だとわかってきました。
アンジュレーションや、ショルダーシミーといった動きは、背骨の柔軟性なくしては、全くできません・・。
２年半通って、少しずつ、柔軟性が身についたので、少しは、踊れるようになった私・・。もちろん、まだまだですが・・。
体作り・・という意味では、先生に教えていただかなければ、全く無頓着だったかもしれません。
柔軟体操にしても、ただ、グイグイと体を曲げるだけでなく、方向性を大事にして、無理をしない・・といった事・・知りませんでした。
わりと、今まで、間違った柔軟体操をしていたことも、わかりました。
その上で、きちんと教えてもらい、家でも少しずつ復習していき、以前とは比べ物にならないくらいの柔軟さがでてきました。
長座もできるようになりましたし・・。
いい指導者に教えてもらうという事は、本当に大事なんだな～と、つくづく考えさせられました。
いい指導者に巡り会えて、感謝です。
先生、長い間、ありがとうございました。これからも、柔軟体操、続けていきます。