*:'¨':*: タレミミ日記 *:'¨':*:

~ ヘルニアになったMダックス・めいとめいママの日常 ~

☆ ジョーバ体験レポート・第10回 ☆

2008年01月14日 | ジョーバ
ジョーバのレポートも10回目となりました
今回のテーマは「商品到着2か月お試し後の身体の変化や感想・何らかの効果を
感じた方は1か月前との比較やスポーツをやられている方は、何か違いを感じることがあったか?」
という事ですが、年末・年始2週間近くジョーバを試す事ができませんでした。
ですが自宅へ戻ってから取り戻すべく頑張っております
しばらく試す事が出来なかったせいか、またやり始めて効果を強く感じます。
2ケ月続けてきての効果は3食キチンと食べても体重が増えない事。
そして太モモやウエスト周りが締まってきた事。
その2つが大きな変化です。
お正月太りでちょっと体重や締まってきた太モモも弛んできたかしら?
なんて思っていたのですが、毎日ジョーバを最低30分は行う事で
これも解消されたようです。
やはり毎日続ける事が大切ですね。。。
ジョーバをやりながら一緒に鍛えている二の腕ですがこれも変わらずキープ
できています。
夏に向けてこのまま一緒に鍛えようと思っています。
きちんと食べてもきちんと燃焼され太らない身体になってきている事が
何より嬉しいこの頃です。
体験ラスト期間も頑張りま~す



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