朝147-53-71夕方138-49-73今六時十五分131-54-75昨夜十時半に布団に入るが右腰痛くて眠れない、寝たのは一時頃と思う、目さますと三時三十分、また寝て六時前に目さまして右腰痛いので右手で解して七時に暗いが起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、お茶飲み、バナナ、パンで朝食、休んで目薬注して、薬飲み七時三十分過ぎに此方に来てパソコン開く、天気予報、ニュースなど見て両足先痛く成ったので八時過ぎに止めて横に成るが寒くなったので右腰むちゃくちゃ痛いので解しても何の効果も無いので堪らずパソコンの前に座りゲーム等して時間潰す、十時前に母屋に行く、お茶飲み、十時二十分にハローズに弁当買いに行くが車運転していると右腰痛く成るが我慢して行く、車降りると右腿、膝から下、左腿、膝裏、足裏痛くて歩けない、我慢して杖突いて店内に手押し車押して買い物して十一時に帰る、昼飯食べだす、食欲無いが゛義務なので無理に食べた居る感じ、終わって休んで薬飲み、十一時三十分に此方に来てパソコン開く、天気予報、ニュース、ゲーム等して腰両足先痛く成ったので一時前に止めて横に成るが右腰痛くて堪らない、一時半に起きて母屋に行く、お茶飲み、一時五十分に風呂に湯入れる、二時過ぎに入る、湯の中で右腿解しまくるが今日はどうかな、三時二十分に出る、体重七十五キロ、三時三十分に晩飯食べだす、三時五十分に終わる、休んで湿布薬貼り、薬飲み、四時二十分に此方に移る、パソコン開く、天気予報、ニュースなど見て両腿足先痛く成ったので止めて横に成るが右腰痛く寝て居れないので五時三十分に起きてパソコン開き、ニュース、駅伝の結果など見て六時十五分に今日の日記書き出す。都昨夜風呂に入って居るし今日十二時頃母屋に入り悪戯見たいな事している。ボケて来ていて悪戯するのが楽しくてしているみたいな感じ。