gooブログはじめました!

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

右腰の痛み下に来ているからリハビリが必要と思う

2018-12-23 18:14:47 | 
朝121-43-71夕方120-41-67今六時二十分123-44-70昨夜十時過ぎに布団に入るが右腰痛くて眠れない、寝たのは一時前と思う、腰が痛いのか二時間置きに目さましていた、六時過ぎに目さまして右腰痛くて動けないので右手で擦り解していると外暗いが七時に成ったので起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ,パンで朝食、休んで目薬注して薬飲み、七時三十分に此方に来てパソコン開くが画面重くて中々動かない、何とかニュースだけ見て腰腿浸り足先痛く成り八時前に止めて横に成る。横に成ると右腰痛くて寝て居れないので腰擦りながら時間待って十時過ぎに起きて母屋に行く、お茶飲みハローズに弁当買いに行く、車降りると右腿膝左膝足裏痛くて歩けない、杖突いて店内に手押し車押して買い物して十一時に帰る、昼飯食べる、直ぐ終わる、休んで薬飲み十一時三十分に此方に来てパソコン開く、天気予報、ニュースなど見て両足先痛く成ったので一時過ぎに止めて横に成る、横に成ると右腰痛くて堪らないので一時三十分に起きて母屋に行く、お茶飲み休んで二時に風呂に湯入れて二時十分に入る、三時二十分に出る、体重七十五キロ、三時三十分に晩飯食べる、三時四十五分に終わる、休んで湿布薬貼り、薬飲み四時過ぎに此方に移る、パソコン開き天気予報、ニュースなど見て右腰両足先痛く成りだしたので五時前に横に成るが最近寝不足なのでウトウトして時計見ると五時四十分、起きてパソコン開き天気予報見ると二十八日頃から寒波来て四国でも雪の可能性有るらしい、正月用に餅でも買いこんで雪に備えるしか手はない、六時二十分に今日の日記書き出す。パソコンの周りに二十五六年前の年賀状散らばって居る、孝憲が私の居ない時帰って母屋に置いて有る年賀状入れから取り出して此方に入りばら撒いて居るのか、それとも都が母屋に入り年賀状取り出して此方に来て俺来たよの印で置いているのからな。右腰の痛み段々下に移り殆ど畳の上では歩けなくなってきている、軽いリハビリしないと動けなくなりそうだ。弁護士に相談するしか方法無い。