朝145-56-72夕方126-51-８２今六時二十分134-47-78昨夜十時前に布団に入るが右腰痛くて眠れない、寝たのは一時前と思う、二三回目さまして五時三十分に目さますと右腰痛くて動けないので右手で腰押して解して七時に成ったので暗いが仕方なく起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、休んで目薬注して、薬飲み、七時三十分に此方に来てパソコン開くが画面重くて動き難い、変な表示などが出て来て足も痛いので八時過ぎに止めて横に成る、横に成ると右腰痛くて横に成って居れないので寝返りして右腰解して十時過ぎたので起きて母屋に行く、お茶飲み、ハローズに弁当買いに行くが車運転していると右腰痛くて何度も座り方変えて行った、車降りると右腰から膝まで痛くて重いので歩けない、杖突いて店内に手押し車押して買い物して十一時過ぎに帰る、昼飯食べる、直ぐ終わる、休んで薬飲み、十一時四十分に此方に来てパソコン開くが未だ画面重くて良く見えないので一時前に止めて横に成るが右腰痛くて寝て居れないので一時三十分に起きて母屋に行こうと歩き出すが右腰の痛み腿から膝上まで痛く成って居て右腰重くて痛いので杖突いて母屋にやっとたどり着いた感じの歩き方になって居る、休んで二時二十分に風呂に湯入れて二時三十分に入る、三時三十分まで風呂の中で右腿揉んでいた、体重七十四キロ、三時四十分に晩飯食べ始める、四時に終わる、休んで湿布薬貼り、薬飲み，四時二十分に此方に移る、パソコン開き、天気予報、ニュース、競艇など見て、両足先が痛く成ったので五時に止めて横に成るが右腰痛くて横になって居居れないのでこの痛み井上医師が書いて有る脊髄からか、薬の副作用からかどちらと思うのだ井上医師よ、はっきりするのが医師だろう、六時に起きてパソコン開き、ニュース、競艇など見て六時二十分に今日の日記書き出す。一時半に母屋に行った時台所に置いて居た品物が動いて居た、都が十二時頃来て汚い手で台所から冷蔵庫開けている。