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一時間の風呂夜寝ている時こうかある 

2018-12-20 18:13:31 | 
朝151-54-71夕方125-46-70今六時二十分138-49-72昨夜十時過ぎに布団に入る、気持ち疲れていたのか直ぐ寝てしまい、目さますと一時二十分、起きて縁側の戸に鍵閉めて布団に入る、二時頃寝たと思う、目さますと五時三十分、身体痛くて動けないので右腰手で擦り解していると七時に成ったので暗いが起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、休んで目薬注して、薬飲み、七時三十分に此方に来てパソコン開くが画面重くて動かない又出たかと思い八時前にパソコン止めて横に成るが右腰痛くて寝て居れない、右腰擦りながら我慢して十時に起きて母屋に行く、お茶飲み休んでハローズに弁当買いに行くが車降りると右腰腿、左足裏痛くて歩けない、杖突いて店内に手押し車押して買い物して十一時に帰る、昼飯食べる、巻きずしだから直ぐ終わる、休んで薬飲み、十一時三十分に此方に来てパソコン開くがパソコンゆうこと聞かないので十二時過ぎに止めて横に成るが右腰痛くて寝て居れない、腰擦り誤魔化して一時過ぎに起きて母屋に行く、年賀状もまだ出していないし、年貢の支払いにも歩き難いので行って居ない、二時前に風呂に湯入れて、二時に入る、湯の中で右腿ばかり揉んでいた、三時過ぎに出る、体重七十五キロ、三時二十分に晩飯食べ始める三時四十分に終わる、休んで湿布薬貼り、薬飲み、四時十分に此方に移る、パソコン開き天気予報ニュウスなど見て右腰両足先痛く成ったので五時前に止めて横に成るが右腰痛いので横に成って居れない、五時四十分に起きてパソコン開く、天気予報、ニュースなど見て六時二十分に今日の日記書き出す。最近布団の中で寝ていると膝の力無くなったので起きるのに困って居る。これも皆井上医師の痛み止めの薬の副作用である。井上医師に対してどうするかは大体決めている。