昼139-50-７７夕方125-52-７５今七時過ぎ152-57-71昨夜十一時半に布団に入るが眠れない、二時過ぎてやっとウトウトし始めた、三時頃から眠り六時に目さます、布団被り寝ていると直ぐ七時に成ったので起きる、母屋に行き、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時過ぎに此方に来て横に成る、横に成ると腰、膝、足痛くなるので寝て居れない、寝返りばかりして十一時に起きてハローズに弁当買いに行く、車降りると腰、両膝痛くて歩き難い、手押し車押して買い物して十一時半に帰る、昼飯食べだす、十二時過ぎに終わる寝薬飲み、此方に来て血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュース、ゴルフなど見て二時半に止めて母屋に行く、お茶飲み、休んで三時五分に風呂に湯入れる、三時十五分に入る、四時隙背に出る、体重七十四キロ、晩飯食べだす、四時三十分に終わる、湿布薬、カイロ貼り、薬飲み、五時前に此方に移る、血圧計る、パソコン開き、天気予報、ニュース、ゴルフ、ゲーム等して七時過ぎに今日の日記書き出す。五時半ころNTTから電話ありOCN辞めたら二千円位安くなるとか話だったが突然電話での話だったので断った。腰のほかに背中が痛く成りだした。