昼127-44-６９夕方142-53-７８今七時前147-58-76昨夜十一時過ぎに布団に入る、寝たのは十二時半頃と思う、目さますと五時半、暗いので布団被り寝ていた、七時過ぎに起きる、母屋に行きお茶にスイッチ，牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時過ぎに此方に来て横に成る、横に成ると腰、膝足痛くなり寝返りばかりしていた、九時半に起きる、観音寺のジョイに行く、カイロ買いハローズに弁当買いに行く、車降りると両足膝痛くて力入らないから歩き難い、手押し車押して買い物して十一時過ぎに帰る、昼飯食べる、十一時半に終わる、薬飲み、此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゲーム等して二時四十分に止めて母屋に行く、お茶飲み、三時十分に風呂に湯入れる、三時二十五分に入る、薬飲むの忘れたと気が付いて三時四十七分に出る、体重七十四キロ、四時十五分に晩飯食べる、四時四十分に終わる、湿布薬、カイロ貼り、薬飲み、五時に此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゲーム等して六時五十分に今日の日記書き出す。今年に成って一月二月と体調良くない、寒いけど今までの続いてきたように一日を明日から過ごす積りで居る。