昼124-46-75夕方124-48-７２今六時五十分147-54-74昨夜十一時過ぎに布団に入る、十二時半頃寝たと思う、目さますと六時、少し早いと布団被っていると七時三十分に成り起きて母屋に行く、お茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時半に此方に来て横に成る、寝ると腰、膝等痛くなり寝返りばかりして何とか十一時に成ったので起きて母屋に行き、お茶飲み、ハローズに弁当買いに行く、車降りると今日は左膝に力無く歩き難い、手押し車押して買い物して十二時前に帰る、昼飯食べる、十二時十分に終わる、薬飲み、此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゲーム等して二時半に止めて母屋に行く、お茶飲み、休んで三時十分に風呂に湯入れる、三時三十分に入る、四時過ぎに出る、体重七十三キロ、晩飯食べだす、四時半に終わる、湿布薬貼り、薬飲み、五時前に此方に来て血圧計る、パソコン開き天気予報、ニュース、ゲーム等して六時五十分に今日の日記書き出す。明日は午前中雪、今からゴミ置き場にゴミ持って行き、コンビニでも行って食べ物買ってくる、明日動けないと食べる物無いから明日の朝に食べる菓子パンでも買って持って居る予定。