朝144-56-70夕方156-61-78今八時過ぎ157-68-75昨夜十一時半に布団に入るが眠れず一時に起きてコンビニに菓子買いに行き帰ってパソコン開きゲームして三時に布団に入る、眠れないので朝まで目閉じていただけ、七時過ぎに起きる、母屋に行きお茶にスイッチ、牛乳飲み、バナナ、パンで朝食、目薬注して、薬飲み、新聞見て八時半にパソコン開くも怠いので止めて布団に入る、ウトウトもしない、十一時に起きて母屋に行きお茶飲み、ハローズに弁当買いに行く、手押し車押して買い物して十二時前に帰る、お茶にスイッチ、昼飯食べだす、十二時二十分に終わる、薬飲み一時前にパソコン開き、天気予報、ニュースなど見て一時半に止めて母屋に行き、お茶飲み、二時過ぎに久保の歯医者に行く、予約は二時半、二時半に呼ばれる、歯と歯掃除して綺麗にしてもらい三時過ぎに終わる、歯周病少し大きく成って居ますと言われる、四百九十円、帰りは本町通り帰る、三時四十分に風呂に湯入れる、四時前に入る、四時三十分に出る、体重七十四キロ、お茶にスイッチ、晩飯食べ始める、五時前に終わる、湿布薬貼り、目薬注して、薬飲み、五時半に此方に移る、パソコン開き天気予報、ニュース、競艇など見ている最中に何処かの保険代理店から電話掛り三十分もくだらない話した、八時に今日の日記書き出す。この十日ばかりは寝ると夢も見ないで朝までぐっすりと寝ていたが朝まで眠れないとは久し振り。今は眠いので今夜は眠れると思う。