朝139-58-58夕方147-57-62今八時半130-52-64昨夜十二時半に布団に入る、眠れず朝まで何度も時計見る、六時の目覚ましで起きようと思うが踏ん切り就かず六時半に起きる、お茶にスイッチ入れて、此方にきてパソコン検索して八時に母屋に行く、食欲わかず牛乳飲み何とか食パン一切れ食べる、朝食、目薬、薬、新聞読みパソコン開き検索するが身体寒くて十時より布団に入る、十二時半に起きてハローズに食べ物買いに行く、胸重く食欲無し、二時過ぎに昼飯として小さい握り二個、ほうれん草を食べる、三時過ぎにauに携帯の電源入れる線切れたので買いに行く、帰って四時前、パソコン開き競艇見る、五時に終わる、お茶沸かし、六時より晩飯、巻き寿司二切れで胃ムカムカして入らず、薬飲み、七時過ぎに風呂に入る、七時四十分に出る、体重七十三キロ、両足すぼ、腿背中に湿布薬貼る、八時過ぎに此方に移りパソコン開き検索してから日記書き出す。今日は酷い一日だった、足は腰足裏側痛く歩けず、食欲無い、どうも原因は昨夜十一時ごろ干し芋食べたから胃に堪えたか、昨日も夜は胸ヤケ治り調子良かった、それと口の中口内炎出来て痛くて物食べられない、こんな痛さ初めて。