朝121-58-79夕方132-50-79今九時121-48-79朝六時半までぐっすり寝る、六時半に起きる、パソコン開く160あり、七時半まで検索して母屋に行きお茶沸かす、牛乳飲みバナナ、パン納豆で朝食、薬、血圧測定記入して新聞読む九時半に三豊に行く、口の中荒れて喉も腫れて居る感じなので耳鼻科に、診察11,30-1200までと有る、長い事座り待つ、看護師が来て予約患者が先ですと言って中に入る、十二時頃に呼ばれる、若い先生、こちらが心配、首触り、口の中見て、はなからカメラ入れて喉の奥撮影する。画面に写すと綺麗、口の中喉痛いから来ましたといっても綺麗な写真では、うがい薬くれただけ、口の中洗ってください。で直ぐ終わる。薬局に行き薬貰いハローズに行き弁当買い帰る、一時過ぎる、一時半から昼飯食べる、二時に終わる、何時もメシ直ぐ腹に入るが今日は調子悪いか時間掛かる、郵便局に行き腰のコルセット？代振り込む、帰って三時、パソコン開き検索して四時過ぎに止める、歩きに出る、前池まで一度休み上がる、久しぶりに上の道まで行く、少し高倉のブドウ畑みて帰りだす、坂道を降りるのに直ぐ息切れする、二三十メートル歩いては止まりでやっと家まで帰る、四時半過ぎる、帰って胸重い、横になるが直ぐ起きてパソコン開き検索して六時に晩飯食べる、七時前に終わる、少し横に成る、七時半に風呂に湯入れて八時前に入る、九時前に出る、此方に移り日記書き始める。明日は三豊自動車で講習ある。後仁尾に行きミカンを村山さんに送る。明日は辰巳足痛いから歩けない、参りに行くの止める。今年は多いとか。人口それだけ少なくなっている。明日は九時ごろに弁当買に行く、十二時半から講習だ。胸が重くパソコン書けない。