和

本願寺月光蟲です。

すぐ火が通るのが青菜。
いやあほうれん草が一束あるしそのまま食べようかと。

で、ほうれん草炒めを。

あくぬきせず水洗いのまま炒めました。
バターと塩コショウ、にんにく少量。

うむ。
普通。




ついでに納豆・・・。
日本人だなあ。