昨日は～

久しぶりに友達と　夜の食事に行ってきました。

おいしいんだけど　味が濃くてご飯くださいって感じの
味付けでした。
最後二日酔いにならない抹茶入りお味噌汁を出してくれたけど
アルコール飲んでないし　これ以上塩分摂るのが怖かったので一口だけ。
甘口のお味噌で美味しかったぁ。(^-^)





カラオケも一時間だけ歌ったんですが
久しぶりすぎて声が出ないし　息が続かない。ｗ
カラオケって健康にいいかもね～。
腹式呼吸して　口大きく開けてたら
お腹と顔や首の脂肪が取れそう。(^-^)