エアコン漬けは身体に良くないので、汗をかくために浜寺公園まで出かけました
皆様、賢明でいらっしゃいます
誰もいません・・・
３９℃の猛暑にウォーキングしているバカは私ぐらいのものです
久しぶりに緑を見てうれしくなりました～
桜の並木を歩きます
木漏れ日が良い感じでした
もうすでに額から汗が滴り落ちてきました
なんだか夏を懐かしく感じました
昨年までは汗をかきながらでもよく歩いていました
大きな猿の腰掛
樹液はまるで琥珀のようです
アブラゼミ
こちらはクマゼミ
今日はアブラゼミをたくさん見ました
騒々しい声でしたがクマゼミほどではありませんね
なんかのチョウの卵
これクモですよね？とても大きくて５～６ｃｍほどありました
怖いくせに何でも撮ってしまう悪い癖です
池のスイレンも暑そうでした
日傘をさす男性
今や当たり前の時代になりましたね
日陰中心に日傘をさしての小１時間ほどのウォーキング
汗はかきましたがそれほどの量でもなく、
体にたまった毒素はまだ抜けきれていないなと思います
心配してました熱中症の症状である顔の火照りが
今日は出なかったので良かったです
エアコンをつけて自宅に引きこもってばかりはいけませんね
無理をしない程度に歩いて汗をかくことが
デトックスになり心身の不調改善につながると実感しました
