どこでもリハビリ

帰りの電車の中で、席どうぞと声を掛けられて
有難うございます。大丈夫ですからとお断りしたら、
足が悪いのでしょう、座ってくださいと、いつもの揺られて
立っているのもリハビリなのでがんばって立っているのですよと
心配そうに見ているので、足の巾を変えたり、膝を曲げたりしているうちに
電車の揺れに合わせて、夢中で姿勢を変えたりしていたら、
本当に座らなくて大丈夫ですか、頑張ってくださいねと声を掛けて
降りていかれました。
揺れにあわせて、膝や足首の動きを意識すれだけでいいリハビリに
なりますよ、そう思えば通勤の電車も辛くないのですよ、友さん
声を掛けられるのは嬉しいですが、声を掛けられないぐらい歩けるように
なりたいので、日々精進ですね。