2020年4月20日
東京のコロナウィルスは102人
福岡県の人数発表はないが1名死亡が
増えたとのことで良くないようだ。
他県に住む兄からの情報を聞く限りは
陰性の結果がその日のうちに陽性に変わる
とても難しい判断となっているようだ。
通常リハビリ 100分間＋40分間
昨日とほぼ同じだがキーボードの
使い方で指の動きは良かった。
今日のブログも全部キーボードで
打ちこめている。
バーチャルトレーニング 本日2回
ズイフト 距離 時間 カロリー 高度
1回目 25.2km 62分間 460kcal 407m
2回目 12.3km 66分間 497kcal 573m
合計 37.5km 128分間 957kcal 980m
午後からサバイバルファミリーを
見ながらズイフトをする。
内容は世界から電気が消滅する
非現実的ではあったが極限状態から
最後に家族愛が深まる物語で
東京からの鹿児島をめざす移動手段が
自転車というのが親近感を
感じてまた楽しめた。