こんなことを考える私はダメなヤツって言ってないですか？

（一社）ハートマッスルトレーニングジム代表桑原朱美です。 今日のテーマは「こんなことを考える私はダメなヤツって言ってないですか？」です。   保健室コーチングでは、脳のしくみや言葉と思考と現実の関係を丁寧に学びます。   言葉の表現をちょっと変えるだけで自分へのダメージが大きくなったり小さくなったりします。無意識に使ってしまう言葉やその表現は想像以上に自分のメンタルや . . . 本文を読む