犬ですから自慢のファー

昨日もご近所散歩２０分のあと。。。



お庭でサラダバー。。。からのお母さんと遊ぶ。。。



サラダバーが楽しみで、お散歩をショートコースにして(ショートコースは必須です）お庭に入るヒメちゃんです。

水曜日はとても暖かい陽気で、お洋服なんていらない日でした。　
でも、ヒメちゃんは、洋服なしだと、ちょっとカキカキを始めると、止まらなくなってしまうので洋服を着せたいのです。
カキカキが止まらないのは、癖？みたいなものでかゆくてたまらないわけではないようです。
洋服を着ているときは、カキカキの動作（痒がる）はしません。

そこで、薄手のお洋服を着てお散歩へ出かけました。



自慢のファーが。。。



はみ出る、はみ出る～～～



まあ、お洋服を着せているわんこには、いろいろ事情があるということで。。。

でも、道で出会うと変な子だ～

新型コロナウィルス。。。

私なりの対策を考えて実行中です。

「夜９時に寝る（つもりで動く）」

先週末も風邪をひいてしまいまして。。。
たかが風邪。。。されど風邪。。。
だるくて、めまいもして、週末をつぶしてしまいました

最近、風邪ひくな～と思い当たり、考えてみました。

「原因は、寝不足だ。。。」

昨年の４月から、お弁当作りのため５時起きになりました。
（その前は、６時起きでした）
それなのに、習慣的に、寝る時間は11時過ぎたり、下手すると12時過ぎたり。。。
週末に寝坊して睡眠時間を確保。。。という生活になっていました。

だから、いつも体調がかんばしくなかったのです。

ウィルスに感染しない体になる！
これが大切かと。。。

なので、7時間以上の睡眠をとることで、体調を整えておこうと思います。

テレビで、「うがい手洗いと、ダラダラ過ごすことが予防法です。」と言っていた専門家の方がいました。

無理をして、疲れていると感染しやすいと思うのです。

私は、今は、先週ひいた風邪との闘いがまだちょっと続いていて、免疫力は最悪だと思うので、早く寝て、免疫力をあげていこうと思います。

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楽しみにしていた今週のドックダンスのレッスンはお休みします。
この免疫力で、都会の電車には乗れません～

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