リハビリ

右膝に違和感があるので、１週間休んでたウォーキングを今日から再開。 
準備運動を入念にしてから、ゆっくり２０分ほど歩く。 
昨日のゴルフの疲れが少し残っているが、まずまずの調子。 
途中、早歩きのおじさんに抜かされ、「むっ」と思うが、仕方ない。 
リハビリ中は無理は禁物と自分に言い聞かせる。 

タバコを吸いに屋外に出ると、昨日の天気が嘘のように今日は暖かい。 
ゆっくり昼寝でもしたいなぁ。 
しかし、部屋に戻ると山のような仕事が。　　う～ん辛い。