⁂夕方より雨降り続く～明日の孫チャン運動会延期かなぁ～～

ランチタイムに出かける～トロトロメニユー・・・

うさぎ村からの便り～

100歳の日野原医師の本を見つける～

今週は出かける事が多くて～中々ブログ見る暇がない疲れと忙しさで・・もう明日の日曜日にスタッフの方
にお疲れさまでしたの・・気になってたお菓子が出来ました。

朝起きて急に私の右足が動かず１歩も前に出すことが出来ず～静かにしてればヨイショ・ヨイショと～静かに足動かしてのストレッチ体操で動きました。気分が良くなったら速何時もの整骨院に出かけました。

整形外科でないから病名を付ける事出来ないが～筋肉の使い過ぎか・１日中家の中動かずジッとしてたのか
ティータイムと↑読書最後の仕上げにお手玉作り～動かない時間を過ごしました♪
又次の日↑夫サマのランチのお手伝い２時間座ってました。お散歩は大事な体の仕事ですネ～～

何時ものマッサージや温湿布・ウオーターベットで気分が良くなり・元気に歩けるようになりました(*_*)
しかし今週は３回通院です・夫サマを送迎して頂き（中央病院）で診察その間３時間ほど２人時間でした。
夫サマのトロトロメニユーの説明は・・明日も夫サマの処に出かけますので・・・シッカリ見ておきます。