未知天命(未だ天命を知らず)おやぢの独り言

血糖値引き下げのため医者の勧めに従い運動を始めた1957年生のおやぢの独り言

マフェトン理論 2周目

2006年06月09日 | 今日の運動
昨日、ローラーの後、汗をかいたままウロウロしていたためか、風邪をひいたかもしれない。
今日は無理せず、軽くで済ませた。

Dist 15.09km
Max 24.7km/h
Ave 20.5m/h
Od. 2438.5km(2代目)
今月の走行距離 261.21㎞
今年の走行距離 2988.64㎞


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1 コメント

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「ロードバイク」というもの (赤チャリ)
2006-06-09 23:39:16
赤チャリです。

本日、夕方に近所の河川沿いを走りました。

久しぶりに外を走る感覚で感動しました。

いまさらながら(^_^)/~。

ロードバイクてすばらしい。

風に乗る、風になる、おお~(^^♪

今さらながら、新ためて感動しました。

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