乗るなら呑むな・・・・まふぇとん理論１４９周目

昨日、固定ローラーで汗をかくつもりだったのですが、夕食時に嫁さんが『呑む？』とキリッと冷やした大吟醸を出してきたので、一杯だけやったらええやろと呑んでしまいました。
食後１時間経って・・・・じわっと冷酒が回ってきてローラーで汗をかくなんて全然しません。
『乗るなら呑むな』です。

今日は絶対に汗をかくと決め夕食時にアルコールはなし。
鳥人間コンテストを見ながらペダルを回します。
見てて気がついたのですが、人力飛行機部門のパイロット兼エンジンは自転車乗りです。

[走行DATA]
Dist 23.45km
Ave 21.6km/h
Max 27.5km/h
Od. 1875.5km(魔丼Ⅱ)
今月の走行距離 158.88km
今年の走行距離 5351.48km
[polar先生のお言葉]
HRAve.121 HRMax.138
消費カロリー 420cal(脂肪燃焼割合55%)