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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

月曜日の朝…

2016-05-23 04:47:34 | 日記
一週間で一番辛い朝です
心が悲鳴をあげます
休みたいと

今朝も、何度も布団に引き返しかけました

今日1日これといってきついことがあ何とかがんばって家をでることがるわけではないのですけれど

心が逃げたくて仕方ありません

困ったものです

でも、今日はがんばって家をでることが出来ました

それだけで充分です