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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

今日もラジコン練習…

2014-09-13 13:25:10 | 日記
で、ベテランさんから、新しい練習方法を教わりました

パイロンを3~4m×12~3mの長方形において、角ごとにフルブレーキング+ステアリング⇒加速をするというものです
これまでの8の字は漫然と走らせることも出来たのですが、こちらはきちっとメリハリを付ける必要があり
集中しないといけないので、とてもよい練習になりました

後、やはり、集中して自分の操作とその時の車の挙動の連携を頭に記憶させて、どうすればどうなるのか?を把握すことが大切であること
集中した練習を何回もやって、他の人と比べられるだけの情報量を頭にいれることの大切さなどを教えていただきました

コンセントレーションを高めて、緊張を持続するいい練習になりました

また、集中が切れた時に、低速できちんとライン取りを考えて走ってみて、そのイメージを頭に持って、そのラインをトレースするように走るといよい
途中で低速スラロームも織り交ぜて、ステアリングを大きく切らない練習もすると良いなど
ほんとうに色々と丁寧に教えていただきました
ありがたいことです!