よく寝た～～～

今日は昼ごはん時間を覗いて、殆ど眠ってました。
未だ、少し疲れが残っているので、早めに眠ってしまおうと思っています。
来週も、山済みの雑務と幾つかの仕事の山場があるので、うまく疲れをとって毎日３０％ぐらいの負荷で良ければいいと思います。